滑走までの流れ

滑走までの流れ

初めてスケルトンに挑戦するには？
一般的な例を示します。

●コントロールテスト

体力測定！まずは現状把握から。

●連盟登録

滑走するためには連盟登録と保険への加入が義務付けられています。

●プッシュ練習

初めは安全に飛び乗ることから。
慣れてきたら徐々にスピードを上げていきます。

●滑走前講習

ソリの取り扱い、調整、メンテナンスの仕方を習います。

●氷上滑走

いよいよ氷上デビュー！
初めはコース途中からスタートして、フォームのチェックや
操作を覚えながらスピードに慣れていきます。